2児の父、アーリーリタイア主夫の日記

京都で暮らす、主夫の日々を綴ります

ようやく!少し走れる

ようやく!

歩けるようになって以降、「まだ走れないのかな?」とずっと待っていました。

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家の中で小走りをして大丈夫でも、外に出て走ってみると一歩目ですぐ「あ、無理だな」と引き返すのを繰り返して。待ち続けること1週間以上。

この日、ようやく!恐々ですが。

膝痛発生から約3週間。
ふー。長かった…。
無事に治っていってるみたいでよかったです。

痛っ…(嬉しい)

走ったのはこれだけの距離ですが、次の日は筋肉痛です。

太ももに背中もバキバキに痛く…無事に生きている有り難さを実感しますので、これは嬉しい痛み。
さて、徐々にリハビリしていきます。