何年ぶり？好調な数値 この日、検診でした。糖尿病と診断されてから、１５年ほど定期的に通っています。 指標として注目するのはヘモグロビンA1cの数値。 定期的に検診で確認するようになってから、ずっと右肩上がりでした。 飲み薬を飲むようになったり、運…

おつとめ品のトマトでドライカレー この日の晩御飯、鶏ひき肉を買うことに決め、家にある玉ねぎとあわせてドライカレー風にすることにしました。 「カットトマト缶も」と思っていましたが、野菜コーナーにてふと目について、珍しく買ってみました。 おつとめ…