2児の父、アーリーリタイア主夫の日記

京都で暮らす、主夫の日々を綴ります

2022-12-08から1日間の記事一覧

15キロ以上を走る…という壁

走れてよかった。あ、冬になってる… ここ2週間ぐらい膝が痛く…。 自分にとっては長距離になる10キロ超えのRUNやインターバルなどのしんどいトレーニングを休んで、家の周りを少しウロウロ走るだけでした。 この日、久しぶりに走れそうですので、丸太町~…

【ある日の昼御飯】たぬきうどん(あんかけきざみきつねうどん)

たぬきうどん この日の昼御飯は、温かい麺にします。 出汁に、刻んだ揚げと葱を入れて、とろみをつけて。 生姜を添えて。 出来ました。京都っぽい一品。 とろみのついた出汁と生姜で身体が温まります。 京都で言うところの、たぬきうどん。…ややこしい。あん…